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青汁ゴクゴク > 青汁ブログ > 体重は変わっていなくても・・

更新： 2008年09月08日


	体重は変わっていなくても・・

2007年09月25日

うれしいことがありました。
めったにないことなので、すみませんが自慢させてください。

実は・・
ウエストサイズが少し減っていたんです！！

減ったと言っても決して人に言えるサイズではないのですが、
まさかウエストが減ることがあるなんて。
思いもしなかったことにびっくりです。

ものすごく運動しているわけじゃないんですよ。
心当たりと言えば、しばらく前からたまに、
軽ーくヨガのような運動をしていることです。
身体をひねる、身体の端まで意識する、
そんな静かな、運動とも言えないような動きでも効くんですね。

ただ・・不思議なのは、体重は全然変わっていないんです。
減った肉は一体どこに？
ま、まさか・・ウエストからおしりに下がっただけ！？
（筋肉がついて、締まったんだと思いたい～）